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Daniel'S Running Formula - Methode d'Entrainement du 800 Metres au Marathon est un chef-d'œuvre de Daniels Jack, paru le 2016-03-07. Ce livre 320 feuilles et peut être obtenu en format PDF et e-Pub. Nous pouvons obtenir le livre en ligne. Vous trouverez plus d'informations ci-dessous
Caractéristiques Daniel'S Running Formula - Methode d'Entrainement du 800 Metres au Marathon
Les données suivantes répertorie les caractéristiques spécifiques du Daniel'S Running Formula - Methode d'Entrainement du 800 Metres au Marathon
| Le Titre Du Fichier | Daniel'S Running Formula - Methode d'Entrainement du 800 Metres au Marathon |
| Publié Le | 2016-03-07 |
| Langage | Français & Anglais |
| ISBN-10 | 8261061565-KQR |
| ISBN-13 | 748-1532846753-QQN |
| Auteur | Daniels Jack |
| Traducteur | Mukul Salieu |
| Chiffre de Pages | 320 Pages |
| Éditeur | AMPHORA |
| Type de E-Book | ePub PDF AMZ CCF ODT |
| La taille du fichier | 65.02 MB |
| Nom de Fichier | Daniel'S-Running-Formula-Methode-d'Entrainement-du-800-Metres-au-Marathon.pdf |
Daniel'S Running Formula - Methode d'Entrainement du 800 Metres au Marathon PDF Download Gratuit
Daniels Running Formula, l'entrainement du 800 mètres au ...Si à la suite de ce long processus, vous atteignez vos objectifs en course à pied, vous le devrez certes à vous-même, mais aussi à Jack Daniels, que vous pourrez qualifier au même titre que ses compatriotes, de meilleur entraîneur du monde ! Article posté le 9 mai 2016 à 10 h 38 min.
J'ai lu pour vous « Daniels running formulaPuis ensuite on arrive aux annexes avec les plans d’entraînement allant du 800 mètres au marathon, à chaque fois subdivisés en deux ou trois parties en fonction du volume d’entraînement hebdomadaire.
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Daniel's running formula : méthode d'entraînement du 800 ...Présentation de la méthode d'entraînement à la course à pied mise au point par J. Daniels détaillant les connaissances physiologiques fondamentales, l'utilisation de l'indice VDOT et mettant l'accent sur l'endurance. Avec des programmes et des plans d'entraînement adaptés aux différentes distances : 800, 1.500, 5.000 mètres, cross, semi-marathon ou marathon.
